Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_14716
basen Pokaż
48min
2km 500m
(19:12/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
28
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
31km 000m
(01:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 30s
3km 800m
(04:52/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
13km 200m
(05:18/km)
icon_14716
basen Pokaż
40min
2km 000m
(20:00/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_9709
trening Pokaż
30min
2
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
36km 000m
(01:40/km)
icon_145309
Joga Pokaż
30min
3
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 200m
(05:26/km)
icon_14716
basen Pokaż
50min 30s
2km 500m
(20:12/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min
15km 100m
(05:06/km)
5
icon_10140
rower Pokaż
3h 28min
107km 000m
(01:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 000m
(05:00/km)
icon_
3h 55min
45km 300m
(05:11/km)
icon_
2h 18min
7km 000m
(19:47/km)
icon_
2h 00min
icon_
5h 28min
174km 000m
(01:53/km)
icon_
30min
 
6
icon_14716
basen Pokaż
48min
2km 600m
(18:28/km)
icon_145309
Joga Pokaż
20min
7
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 25s
10km 500m
(04:54/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 15min
36km 000m
(02:05/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
9km 000m
(05:13/km)
icon_14716
basen Pokaż
59min
3km 100m
(19:02/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
6km 000m
(05:30/km)
icon_14716
basen Pokaż
34min 34s
1km 700m
(20:20/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
34km 200m
(01:45/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 35s
6km 500m
(05:28/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
22min
4km 500m
(04:53/km)
icon_145309
Joga Pokaż
30min
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 10s
21km 300m
(04:34/km)
icon_
4h 46min
57km 800m
(04:57/km)
icon_
2h 21min
7km 400m
(19:07/km)
icon_
50min
icon_
30min
icon_
2h 15min
70km 200m
(01:55/km)
 
13
icon_145309
Joga Pokaż
30min
14
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_10140
rower Pokaż
42min 30s
20km 000m
(02:08/km)
15
icon_10140
rower Pokaż
1h 21min
45km 000m
(01:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 100m
(04:50/km)
icon_14716
basen Pokaż
38min 46s
2km 000m
(19:23/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 400m
(05:15/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
14km 600m
(05:12/km)
icon_14716
basen Pokaż
39min
2km 000m
(19:30/km)
18
icon_10140
rower Pokaż
1h 43min 43s
50km 700m
(02:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 43s
3km 600m
(04:55/km)
icon_145309
Joga Pokaż
20min
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min
17km 000m
(05:14/km)
icon_
4h 22min
50km 700m
(05:10/km)
icon_
50min
icon_
30min
icon_
3h 47min
115km 700m
(01:57/km)
icon_
1h 17min
4km 000m
(19:26/km)
 
20
icon_9709
trening Pokaż
30min
21
icon_145309
Joga Pokaż
30min
22
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 11s
5km 000m
(04:50/km)
icon_145309
Joga Pokaż
20min
23
icon_145309
Joga Pokaż
20min
24
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 30s
8km 300m
(05:14/km)
25
icon_186606
Pływanie Pokaż
12min
500m
(24:00/km)
icon_10140
rower Pokaż
13min
4km 000m
(03:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 45s
4km 500m
(05:17/km)
26
icon_186606
Pływanie Pokaż
55min
2km 000m
(27:30/km)
icon_10140
rower Pokaż
2h 48min
89km 500m
(01:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 40s
21km 500m
(04:55/km)
icon_
3h 17min
39km 300m
(05:00/km)
icon_
30min
icon_
1h 10min
icon_
1h 07min
2km 500m
(26:48/km)
icon_
3h 01min
93km 500m
(01:56/km)
 
27
28
icon_145309
Joga Pokaż
30min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 700m
(05:16/km)
icon_14716
basen Pokaż
29min 15s
1km 600m
(18:17/km)
30
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
22km 000m
(02:44/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 29s
5km 500m
(05:22/km)
icon_9709
trening Pokaż
30min
1
icon_145309
Joga Pokaż
20min
icon_10140
rower Pokaż
1h 30min
33km 000m
(02:44/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
11km 500m
(05:21/km)
icon_
2h 00min
22km 700m
(05:19/km)
icon_
50min
icon_
29min
1km 600m
(18:16/km)
icon_
2h 30min
55km 000m
(02:43/km)
icon_
30min
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 02min 200km 500m 05:05/km 11.77 km/h
basen: 5h 39min 17km 500m 19:22/km 3.10 km/h
trening: 3h 30min 0km 000m
rower: 14h 31min 444km 400m 01:57/km 30.61 km/h
Joga: 3h 50min 0km 000m
Pływanie: 1h 07min 2km 500m 26:48/km 2.24 km/h