Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2024
Przejdź do:
Maj 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 150m
(07:19/km)
HR:144/165
3
4
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 288m
(07:00/km)
HR:141/158
5
6
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 670m
(06:25/km)
HR:152/166
7
icon_
1h 45min
15km 108m
(06:57/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
43min
5km 548m
(07:45/km)
HR:139/163
9
10
icon_0
Running Pokaż
32min 47s
4km 370m
(07:30/km)
HR:147/167
11
12
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 610m
(06:30/km)
HR:144/152
13
14
icon_0
Running Pokaż
43min
6km 460m
(06:39/km)
HR:135/151
icon_
2h 28min
20km 988m
(07:05/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 370m
(06:52/km)
HR:137/162
17
18
icon_0
Running Pokaż
30min
4km 610m
(06:30/km)
HR:142/156
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
9km 230m
(06:30/km)
HR:146/161
icon_
2h 00min
18km 210m
(06:35/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
33min 01s
6km 000m
(05:30/km)
HR:157/173
24
25
icon_0
Running Pokaż
2h 39min 26s
22km 359m
(07:08/km)
HR:160/184
26
27
icon_0
Running Pokaż
34min
6km 005m
(05:40/km)
HR:161/172
28
icon_
3h 46min
34km 364m
(06:35/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
40min
6km 764m
(05:55/km)
HR:153/177
30
1
icon_0
Running Pokaż
40min 01s
5km 811m
(06:53/km)
HR:150/161
2
3
icon_0
Running Pokaż
18min 03s
3km 254m
(05:33/km)
HR:159/176
icon_0
Running Pokaż
6min 39s
1km 011m
(06:35/km)
HR:134/148
4
5
icon_0
Running Pokaż
34min
5km 428m
(06:16/km)
HR:149/166
icon_
2h 18min
22km 268m
(06:13/km)
 

Razem - Kwiecień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 40min 95km 434m 06:42/km 8.94 km/h