Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Other Pokaż
1h 27min
7km 880m
(11:02/km)
HR:94/121
30
icon_0
Other Pokaż
1h 43min 49s
10km 120m
(10:16/km)
HR:98/108
1
icon_0
Other Pokaż
3h 01min 10s
16km 939m
(10:42/km)
HR:112/136
2
3
icon_0
Other Pokaż
1h 48min 10s
10km 099m
(10:43/km)
HR:116/133
4
icon_0
Other Pokaż
1h 29min 17s
8km 280m
(10:47/km)
HR:116/123
5
icon_
9h 29min
53km 318m
(10:40/km)
74.0
51 1189 		 
6
icon_0
Other Pokaż
1h 52min 10s
10km 716m
(10:28/km)
HR:104/136
7
icon_0
Other Pokaż
1h 54min 22s
10km 658m
(10:44/km)
8
icon_0
Other Pokaż
2h 11min 10s
11km 399m
(11:30/km)
9
icon_0
Other Pokaż
1h 14min 39s
7km 010m
(10:39/km)
10
11
icon_0
Other Pokaż
2h 02min 58s
11km 570m
(10:38/km)
12
icon_
9h 15min
51km 353m
(10:48/km)
73.6
52 1174 		 
13
icon_0
Other Pokaż
1h 14min 52s
5km 479m
(13:40/km)
14
icon_0
Other Pokaż
1h 08min 44s
5km 667m
(12:08/km)
15
icon_0
Other Pokaż
2h 08min 47s
10km 931m
(11:47/km)
HR:111/128
16
icon_0
Other Pokaż
1h 32min 36s
8km 358m
(11:05/km)
HR:108/120
17
18
icon_0
Other Pokaż
2h 04min
11km 203m
(11:04/km)
HR:109/141
19
icon_0
Other Pokaż
1h 00min 50s
5km 393m
(11:17/km)
HR:103/123
icon_0
Other Pokaż
48min 44s
4km 100m
(11:53/km)
icon_
9h 58min
51km 131m
(11:42/km)
73.3
52 1173 		58 1147 59 1144 59 1138  
20
icon_0
Other Pokaż
1h 21min 51s
6km 810m
(12:01/km)
HR:107/120
icon_0
Other Pokaż
57min 41s
4km 660m
(12:23/km)
21
icon_0
Other Pokaż
2h 00min 10s
9km 840m
(12:13/km)
22
icon_0
Other Pokaż
1h 02min 55s
5km 730m
(10:59/km)
23
icon_0
Other Pokaż
2h 04min 57s
9km 960m
(12:33/km)
24
icon_0
Other Pokaż
1h 35min 08s
7km 660m
(12:25/km)
HR:107/114
25
26
icon_
9h 02min
44km 660m
(12:09/km)
71.4
60 1125 8h 		60 1126 8h 60 1131 8h 60 1141 61 1125 7h 61  
27
28
29
30
31
1
2
70.3
  

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 35min 182km 462m 11:22/km 5.28 km/h