Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2025
Przejdź do:
Marzec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
Plan:
Bieg
8km 000m
szosa
29
30
Plan:
Bieg
12km 000m
szosa
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
59min 39s
10km 083m
(05:55/km)
31
1
2
Plan:
Bieg
14km 000m
przełaj
icon_
59min
10km 083m
(05:54/km)
92.0
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 24s
10km 020m
(07:20/km)
4
Plan:
Bieg
8km 000m
szosa
5
6
Plan:
Bieg
10km 000m
szosa
7
8
icon_0
Running Pokaż
57min 33s
10km 040m
(05:44/km)
9
Plan:
Bieg
16km 000m
przełaj
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 25s
14km 063m
(06:00/km)
icon_
3h 35min
34km 123m
(06:18/km)
90.0
89.0
89.0
  
10
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 30s
15km 046m
(05:57/km)
11
Plan:
Bieg
8km 000m
szosa
12
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 55s
14km 047m
(05:58/km)
13
Plan:
Bieg
12km 000m
przełaj
14
15
16
Plan:
Bieg
18km 000m
przełaj
Aktywności:
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 39s
18km 122m
(06:00/km)
icon_
4h 42min
47km 215m
(05:58/km)
89.0
89.0
89.0
  
17
18
Plan:
Bieg
8km 000m
spokojnym ...
19
20
Plan:
Bieg
10km 000m
szosa
21
22
23
Plan:
Bieg
25km 000m
spokojnym ...
 
24
25
Plan:
Bieg
6km 000m
szosa
26
27
Plan:
Bieg
12km 000m
spokojnym ...
28
1
2
Plan:
Bieg
20km 000m
spokojnym ...
 

Razem - Luty 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 17min 81km 338m 06:06/km 9.81 km/h