Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 50s
12km 000m
(05:34/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 56s
13km 159m
(04:47/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 52s
10km 204m
(06:10/km)
icon_
3h 12min
35km 363m
(05:26/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 54s
10km 236m
(06:03/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 14s
10km 273m
(06:09/km)
5
6
7
8
icon_
2h 05min
20km 509m
(06:06/km)
 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 08s
10km 114m
(06:09/km)
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 23s
10km 067m
(06:00/km)
icon_
2h 02min
20km 181m
(06:04/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 35s
15km 118m
(06:35/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 04s
10km 292m
(05:44/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 16s
10km 308m
(06:26/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 23s
10km 406m
(06:00/km)
22
icon_
4h 47min
46km 124m
(06:13/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
icon_161483
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
13min 30s
6km 596m
(02:03/km)
31
1
icon_161483
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
7min 25s
3km 612m
(02:03/km)
icon_161483
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
6min 15s
2km 760m
(02:16/km)
icon_161483
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
9min 34s
4km 714m
(02:02/km)
2
3
4
5
icon_
36min
17km 682m
(02:04/km)
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 57min 97km 018m 06:09/km 9.74 km/h
Narciarstwo zjazdowe: 13min 6km 596m 02:02/km 29.32 km/h