Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
6km 500m
(05:23/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 660m
(04:30/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 30s
7km 000m
(05:13/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 600m
(05:16/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 400m
(04:33/km)
icon_
2h 41min
32km 160m
(05:01/km)
88.8
88.5
88.0
88.0
90.0
  
4
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 30s
5km 000m
(05:30/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 800m
(05:08/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
5km 850m
(04:16/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min
3km 000m
(05:20/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
11km 900m
(05:13/km)
icon_
2h 50min
33km 550m
(05:04/km)
90.0
89.0
89.0
88.8
  
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 600m
(04:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 400m
(05:33/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
6km 400m
(05:28/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 400m
(04:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 30s
3km 860m
(05:19/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
6km 450m
(05:26/km)
17
icon_
2h 50min
33km 110m
(05:08/km)
89.0
89.0
90.0
90.0
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 750m
(05:10/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 600m
(05:21/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 000m
(06:00/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 000m
(06:00/km)
23
24
icon_0
Półmaraton Marzanny Pokaż
1h 40min 17s
21km 097m
(04:45/km)
icon_
3h 20min
39km 447m
(05:04/km)
90.0
90.0
90.0
90.0
90.0
  
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 000m
(06:00/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 000m
(06:00/km)
29
30
31
icon_
36min
6km 000m
(06:00/km)
91.0
91.0
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 37min 124km 107m 05:08/km 11.68 km/h