| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2019 | Sierpień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 33min
10km 097m
(03:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
9km 874m
(03:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 35min
4km 890m
(07:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 35min | 4km 890m | 07:09/km | 8.38 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 05min | 19km 971m | 03:15/km | 18.39 km/h |
