Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
53min
7km 000m
(07:34/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
9km 000m
(07:47/km)
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
10km 700m
(07:29/km)
2
icon_
3h 23min
26km 700m
(07:36/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
8km 600m
(07:47/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
57min
7km 500m
(07:36/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
8km 000m
(07:38/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
7km 500m
(07:12/km)
icon_
3h 59min
31km 600m
(07:33/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
8km 000m
(07:45/km)
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
8km 000m
(07:38/km)
16
icon_225760
Marsz Pokaż
1h 03min
6km 300m
(10:00/km)
icon_
2h 03min
16km 000m
(07:41/km)
icon_
1h 03min
6km 300m
(10:00/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
7km 500m
(08:00/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
7km 000m
(08:17/km)
21
22
23
icon_
1h 58min
14km 500m
(08:08/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min
10km 000m
(08:12/km)
icon_
1h 22min
10km 000m
(08:12/km)
 
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
8km 000m
(08:08/km)
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
8km 000m
(07:00/km)
icon_
2h 01min
16km 000m
(07:33/km)
 

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 42min 82km 800m 07:45/km 7.74 km/h
Marsz: 1h 03min 6km 300m 10:00/km 6.00 km/h