Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
1h 23min
16km 110m
(05:09/km)
HR:152/168
|
|
|
1h 21min 45s
15km 710m
(05:12/km)
HR:153/170
|
|
|
|
![]() 4h 00min
46km 840m
(05:08/km)
|
75.0
|
75.0
|
75.0
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 51min
45km 710m
(05:03/km)
|
77.0
|
77.0
|
76.0
|
|||||
|
1h 18min 14s
15km 080m
(05:11/km)
HR:149/166
|
|
|
1h 20min 33s
15km 550m
(05:11/km)
HR:146/166
|
|
1h 20min 25s
16km 020m
(05:01/km)
HR:156/170
|
![]() 4h 51min
57km 040m
(05:06/km)
|
76.0
|
76.0
|
77.0
|
77.0
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
![]() 24min
3km 970m
(06:05/km)
|
76.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
1h 23min 14s
16km 440m
(05:04/km)
HR:161/175
|
|
![]() 2h 34min
30km 500m
(05:04/km)
|
75.0
|
75.0
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 12h 58min | 152km 240m | 05:06/km | 11.74 km/h |