| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2019 | Listopad 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 52min
14km 908m
(19:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
3km 032m
(15:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 37min
7km 463m
(21:06/km)
 1h 15min
6km 080m
(12:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 8h 16min | 25km 403m | 19:32/km | 3.07 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 15min | 6km 080m | 12:26/km | 4.82 km/h |
