Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_222350
Nordic walking Pokaż
46min 51s
5km 371m
(08:43/km)
31
1
icon_222350
Nordic walking Pokaż
45min 09s
5km 408m
(08:21/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
35min 16s
4km 999m
(07:03/km)
HR:160/177
5
icon_
35min
4km 999m
(07:03/km)
icon_
1h 32min
10km 779m
(08:32/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
36min 37s
5km 007m
(07:19/km)
HR:164/180
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
35min 24s
5km 158m
(06:52/km)
HR:156/173
12
icon_
1h 12min
10km 165m
(07:05/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
36min 58s
5km 070m
(07:17/km)
HR:156/171
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
37min 07s
5km 116m
(07:15/km)
HR:162/176
17
18
icon_0
Running Pokaż
45min 59s
6km 277m
(07:20/km)
HR:152/172
19
icon_
2h 00min
16km 463m
(07:17/km)
 
20
icon_222350
Nordic walking Pokaż
47min 19s
5km 393m
(08:46/km)
21
22
icon_222350
Nordic walking Pokaż
55min 33s
6km 428m
(08:39/km)
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 28s
11km 030m
(07:50/km)
HR:160/197
26
icon_
1h 26min
11km 030m
(07:50/km)
icon_
1h 42min
11km 821m
(08:42/km)
 
27
icon_222350
Nordic walking Pokaż
47min 44s
5km 482m
(08:42/km)
28
29
icon_222350
Nordic walking Pokaż
45min 42s
5km 363m
(08:31/km)
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 40s
13km 901m
(07:40/km)
HR:146/204
2
3
icon_
1h 46min
13km 901m
(07:40/km)
icon_
1h 33min
10km 845m
(08:36/km)
 

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 13min 42km 657m 07:21/km 8.15 km/h
Nordic walking: 4h 01min 28km 074m 08:36/km 6.98 km/h