| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
14km 977m
(06:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
23km 815m
(06:42/km)
 1h 41min
28km 310m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 10min
27km 663m
(09:02/km)
 4h 08min
12km 293m
(20:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 20min | 66km 455m | 07:32/km | 7.96 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 41min | 28km 310m | 03:36/km | 16.66 km/h |
| Trekking: | 4h 08min | 12km 293m | 20:12/km | 2.97 km/h |
