Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2023
Przejdź do:
Lipiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 21s
5km 000m
(07:16/km)
3
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
41min 59s
16km 950m
(02:29/km)
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
57min 11s
24km 020m
(02:23/km)
4
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
1h 47min 21s
33km 360m
(03:13/km)
icon_
36min
5km 000m
(07:16/km)
icon_
1h 30min
icon_
3h 26min
74km 330m
(02:46/km)
 
5
6
7
8
9
icon_155994
Pływanie Pokaż
300m
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 01s
3km 000m
(07:40/km)
10
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
2h 57min 02s
54km 680m
(03:14/km)
11
icon_
23min
3km 000m
(07:40/km)
icon_
1h 30min
icon_
600m
icon_
2h 57min
54km 680m
(03:14/km)
 
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 24s
2km 000m
(07:12/km)
icon_149565
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 15min
15
16
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
47min 35s
23km 030m
(02:04/km)
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 53s
27km 900m
(02:39/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 42s
4km 000m
(06:56/km)
icon_
42min
6km 000m
(07:01/km)
icon_
1h 15min
icon_
2h 01min
50km 930m
(02:23/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 03s
25km 000m
(02:24/km)
icon_149342
Jazda na rowerze Pokaż
50min 38s
23km 000m
(02:12/km)
icon_155994
Pływanie Pokaż
500m
icon_
1h 30min
icon_
1h 50min
48km 000m
(02:18/km)
icon_
500m
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 47s
5km 000m
(06:57/km)
28
29
30
1
2
icon_
34min
5km 000m
(06:57/km)
icon_
250m
 

Razem - Czerwiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 16min 19km 000m 07:10/km 8.37 km/h
Ćwiczenia siłowe: 4h 15min 0km 000m
Jazda na rowerze: 10h 15min 227km 940m 02:42/km 22.21 km/h
Pływanie: 1km 350m