Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
6km 500m
1
20km 000m
2
3
6km 500m
1h 05min 27s
13km 000m
(05:02/km)
icon_
1h 05min
46km 000m
(05:02/km)
4
5
6
7
1h 03min 18s
13km 000m
(04:52/km)
8
9
6km 000m
icon_
1h 03min
19km 000m
(04:52/km)
44min 07s
10km 000m
(04:25/km)
36min 55s
7km 500m
(04:55/km)
43min 18s
9km 000m
(04:49/km)
7km 000m
1h 18min 14s
15km 500m
(05:03/km)
icon_
3h 22min
49km 000m
(04:49/km)
43min 15s
8km 000m
(05:24/km)
44min 34s
10km 000m
(04:27/km)
3km 500m
6km 000m
1h 08min 24s
13km 500m
(05:04/km)
icon_
2h 36min
41km 000m
(04:57/km)
29min 32s
6km 500m
(04:33/km)
41min 41s
9km 500m
(04:23/km)
19min 25s
4km 000m
(04:51/km)
1
1h 18min 30s
15km 500m
(05:04/km)
icon_
2h 49min
35km 500m
(04:45/km)

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 38min 168km 500m 04:50/km 12.40 km/h