Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Sierpień 2018 | Październik 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 49min
4km 862m
(22:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 48min
25km 396m
(06:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 18min
23km 218m
(05:57/km)
![]() 59min
16km 050m
(03:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 36min
7km 751m
(12:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 5h 07min | 48km 614m | 06:18/km | 9.50 km/h |
Spacer: | 1h 36min | 7km 751m | 12:25/km | 4.83 km/h |
Jazda na rowerze: | 59min | 16km 050m | 03:43/km | 16.14 km/h |