Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 56min
30km 121m
(05:51/km)
![]() 2h 03min
10km 555m
(11:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 59min
39km 156m
(06:06/km)
![]() 1h 37min
20km 052m
(04:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 56min
28km 762m
(06:08/km)
![]() 22min
2km 302m
(09:57/km)
![]() 42min
11km 873m
(03:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 08min
31km 536m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 48min
29km 253m
(05:45/km)
![]() 1h 44min
13km 230m
(07:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 12h 52min | 128km 707m | 06:00/km | 9.99 km/h |
Spacer: | 22min | 2km 302m | 09:57/km | 6.03 km/h |
Jazda na rowerze: | 4h 04min | 45km 155m | 05:24/km | 11.10 km/h |