Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
run-20180501T140 626.gpx Pokaż
3h 16min 55s
22km 792m
(08:38/km)
2
icon_0
run-20180502T104 326.gpx Pokaż
5h 16min 10s
25km 773m
(12:16/km)
3
4
icon_0
trening Pokaż
51min 50s
11km 477m
(04:31/km)
5
icon_129639
Jazda na rowerze Pokaż
2h 00min 38s
36km 138m
(03:20/km)
icon_129639
Jazda na rowerze Pokaż
2h 25min 58s
39km 616m
(03:41/km)
icon_129639
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 17s
20km 202m
(03:17/km)
6
icon_
9h 24min
60km 042m
(09:24/km)
icon_
5h 32min
95km 956m
(03:28/km)
 
7
icon_0
run-20180507T154 105.gpx Pokaż
50min 42s
7km 977m
(06:21/km)
8
9
icon_0
run-20180509T154 846.gpx Pokaż
48min 21s
7km 220m
(06:42/km)
10
icon_0
rozgrzewka Pokaż
20min 23s
4km 026m
(05:04/km)
icon_0
trening Pokaż
26min 22s
6km 220m
(04:14/km)
icon_0
schładzanie Pokaż
20min 15s
3km 732m
(05:26/km)
11
icon_0
run-20180511T182 147.gpx Pokaż
25min 05s
5km 004m
(05:01/km)
icon_0
run-20180511T193 029.gpx Pokaż
22min 51s
3km 962m
(05:46/km)
12
13
icon_0
run-20180513T120 616.gpx Pokaż
2h 08min 17s
22km 759m
(05:38/km)
icon_129639
Jazda na rowerze Pokaż
42min 23s
10km 676m
(03:58/km)
icon_129639
Jazda na rowerze Pokaż
39min 50s
10km 399m
(03:50/km)
icon_
5h 42min
60km 900m
(05:37/km)
icon_
1h 22min
21km 075m
(03:54/km)
 
14
15
icon_0
rozgrzewka Pokaż
31min 21s
4km 722m
(06:38/km)
icon_0
trening Pokaż
1h 08min 04s
11km 395m
(05:58/km)
icon_0
run-20180515T202 731.gpx Pokaż
26min 08s
4km 182m
(06:15/km)
16
17
18
19
20
icon_
2h 05min
20km 299m
(06:11/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_129639
Jazda na rowerze Pokaż
2h 02min 18s
33km 253m
(03:41/km)
icon_129639
Jazda na rowerze Pokaż
1h 35min 45s
33km 914m
(02:49/km)
icon_
3h 38min
67km 167m
(03:14/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 12min 141km 241m 07:18/km 8.21 km/h
Jazda na rowerze: 10h 33min 184km 198m 03:26/km 17.46 km/h