Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 04s
5km 180m
(06:35/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 000m
(03:20/km)
5
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
32min
9km 000m
(03:33/km)
6
7
icon_115904
Spacer Pokaż
1h 32min
7km 200m
(12:47/km)
icon_
34min
5km 180m
(06:34/km)
icon_
1h 02min
18km 000m
(03:26/km)
icon_
1h 32min
7km 200m
(12:46/km)
 
8
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
9
icon_115904
Spacer Pokaż
40min
3km 000m
(13:20/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
32min
9km 000m
(03:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 02s
5km 030m
(06:22/km)
10
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
31min
9km 000m
(03:27/km)
11
12
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 58s
5km 040m
(06:09/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
34min
9km 000m
(03:47/km)
14
icon_
1h 03min
10km 070m
(06:15/km)
icon_
2h 43min
45km 000m
(03:37/km)
icon_
40min
3km 000m
(13:20/km)
 
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 54s
5km 040m
(06:08/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
18
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
19
20
21
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
icon_
30min
5km 040m
(06:07/km)
icon_
1h 39min
27km 000m
(03:40/km)
 
22
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 52min 28s
42km 609m
(02:38/km)
23
icon_115904
Spacer Pokaż
1h 18min 02s
6km 516m
(11:59/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 34s
7km 050m
(06:45/km)
25
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
34min
9km 000m
(03:47/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 31s
30km 299m
(02:24/km)
26
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
32min
9km 000m
(03:33/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 06s
6km 040m
(06:18/km)
28
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
icon_
1h 25min
13km 090m
(06:32/km)
icon_
4h 43min
99km 908m
(02:50/km)
icon_
1h 18min
6km 516m
(11:58/km)
 
29
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
34min
9km 000m
(03:47/km)
30
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 40s
30km 298m
(02:28/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 20s
5km 030m
(06:26/km)
1
icon_115904
Spacer Pokaż
47min 59s
4km 130m
(11:37/km)
2
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 28s
7km 050m
(06:27/km)
3
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
32min
9km 000m
(03:33/km)
4
icon_
1h 17min
12km 080m
(06:26/km)
icon_
2h 53min
57km 298m
(03:01/km)
icon_
47min
4km 130m
(11:37/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 05min 38km 410m 06:24/km 9.37 km/h
Jazda na rowerze: 11h 56min 229km 206m 03:07/km 19.19 km/h
Spacer: 3h 30min 16km 716m 12:33/km 4.78 km/h