Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33s
9km 000m
(00:04/km)
2
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
32min
9km 000m
(03:33/km)
3
icon_
32min
18km 000m
(01:48/km)
 
4
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
4h 21min 18s
106km 596m
(02:27/km)
5
6
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
7
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
31min
9km 000m
(03:27/km)
8
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 53s
30km 613m
(02:29/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 13s
5km 050m
(06:11/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
32min
9km 000m
(03:33/km)
10
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
34min
9km 000m
(03:47/km)
icon_
31min
5km 050m
(06:10/km)
icon_
7h 47min
173km 209m
(02:41/km)
 
11
12
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
38min 56s
15km 163m
(02:34/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
40min 28s
15km 324m
(02:38/km)
13
14
15
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
38min 12s
15km 356m
(02:29/km)
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
39min 58s
15km 317m
(02:37/km)
16
icon_115904
Spacer Pokaż
1h 19min 39s
6km 484m
(12:17/km)
17
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
33min
9km 000m
(03:40/km)
icon_115904
Spacer Pokaż
50min 15s
4km 073m
(12:20/km)
icon_
3h 10min
70km 160m
(02:42/km)
icon_
2h 09min
10km 557m
(12:18/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 17s
5km 030m
(06:13/km)
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 28s
5km 040m
(06:15/km)
icon_
1h 02min
10km 070m
(06:13/km)
 
25
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
46min 03s
17km 717m
(02:36/km)
26
icon_115906
Jazda na rowerze Pokaż
44min 32s
17km 402m
(02:34/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 58s
5km 090m
(06:05/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 29s
5km 050m
(06:02/km)
30
1
icon_
1h 01min
10km 140m
(06:03/km)
icon_
1h 30min
35km 119m
(02:34/km)
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 35min 25km 260m 06:09/km 9.75 km/h
Jazda na rowerze: 13h 00min 296km 488m 02:38/km 22.78 km/h
Spacer: 2h 09min 10km 557m 12:18/km 4.88 km/h