| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2025 | Kwiecień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
6km 000m
(09:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
6km 300m
(08:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 8h 20min
36km 500m
(13:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
16km 000m
(15:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 47min | 12km 300m | 08:43/km | 6.88 km/h |
| Marsz: | 8h 20min | 36km 500m | 13:41/km | 4.38 km/h |
