Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2023
Przejdź do:
Sierpień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
50min 46s
7km 010m
(07:15/km)
48min 32s
7km 020m
(06:55/km)
1h 11min 22s
10km 020m
(07:07/km)
1
2
icon_
2h 50min
24km 050m
(07:05/km)
3
4
56min 54s
8km 000m
(07:07/km)
5
6
57min 37s
8km 010m
(07:12/km)
7
8
53min 44s
8km 010m
(06:42/km)
9
icon_
2h 48min
24km 020m
(07:00/km)
1h 02min 58s
9km 060m
(06:57/km)
1h 04min 01s
9km 060m
(07:04/km)
1h 04min 56s
9km 010m
(07:12/km)
icon_
3h 11min
27km 130m
(07:04/km)
1h 06min
10km 010m
(06:36/km)
1h 10min 37s
10km 000m
(07:04/km)
1h 24min 51s
12km 000m
(07:04/km)
icon_
3h 41min
32km 010m
(06:55/km)
1h 08min 54s
10km 010m
(06:53/km)
1h 09min 36s
10km 020m
(06:57/km)
1h 37min 47s
14km 020m
(06:58/km)
icon_
3h 56min
34km 050m
(06:56/km)
1
1h 09min 58s
10km 000m
(07:00/km)
2
3
29min 50s
4km 000m
(07:28/km)
4
5
1h 10min 46s
10km 030m
(07:03/km)
6
icon_
2h 50min
24km 030m
(07:05/km)

Razem - Lipiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 37min 117km 210m 06:58/km 8.60 km/h