Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieg Pokaż
55min 50s
10km 100m
(05:32/km)
30
1
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
2h 12min 26s
65km 020m
(02:02/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 45s
15km 100m
(05:25/km)
HR:160
icon_
2h 17min
25km 200m
(05:27/km)
icon_
2h 12min
65km 020m
(02:02/km)
 
4
5
icon_0
Bieg Pokaż
53min 41s
10km 120m
(05:18/km)
6
7
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 16min 54s
38km 940m
(01:58/km)
8
icon_0
Bieg Pokaż
51min 55s
10km 110m
(05:08/km)
9
10
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
3h 28min
100km 000m
(02:05/km)
icon_
1h 45min
20km 230m
(05:13/km)
icon_
4h 44min
138km 940m
(02:03/km)
 
11
12
icon_0
Bieg Pokaż
1h 09min 20s
12km 600m
(05:30/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 19s
16km 000m
(05:50/km)
16
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 43s
31km 300m
(02:08/km)
17
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
2h 24min 57s
67km 540m
(02:09/km)
icon_
2h 42min
28km 600m
(05:41/km)
icon_
3h 31min
98km 840m
(02:08/km)
 
18
19
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min 45s
40km 300m
(02:06/km)
20
21
icon_0
Bieg Pokaż
1h 37min 35s
17km 010m
(05:44/km)
22
23
icon_0
Bieg Pokaż
1h 06min 30s
12km 000m
(05:33/km)
24
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
1h 58min 02s
49km 670m
(02:23/km)
icon_
2h 44min
29km 010m
(05:39/km)
icon_
3h 22min
89km 970m
(02:15/km)
 
25
26
icon_0
Bieg Pokaż
1h 26min 18s
16km 060m
(05:22/km)
27
28
icon_127563
Jazda na rowerze Pokaż
41min 03s
19km 840m
(02:04/km)
29
30
icon_0
Bieg Pokaż
1h 43min 43s
19km 000m
(05:28/km)
31
icon_
3h 10min
35km 060m
(05:25/km)
icon_
41min
19km 840m
(02:04/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 44min 128km 000m 05:30/km 10.91 km/h
Jazda na rowerze: 14h 32min 412km 610m 02:06/km 28.36 km/h