Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2022 | Lipiec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 42min
7km 650m
(05:35/km)
![]() 59min
29km 490m
(02:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 12min
500m
(25:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 27min
5km 050m
(05:28/km)
![]() 58min
29km 530m
(01:58/km)
![]() 13min
500m
(26:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 57min
20km 350m
(05:45/km)
![]() 58min
29km 560m
(01:57/km)
![]() 23min
1km 000m
(23:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 56min
10km 160m
(05:36/km)
![]() 20min
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 04min | 43km 210m | 05:39/km | 10.60 km/h |
Jazda na rowerze: | 1h 56min | 59km 090m | 01:58/km | 30.40 km/h |
Pływanie: | 49min | 2km 000m | 24:52/km | 2.41 km/h |