Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2020
Przejdź do:
Czerwiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_131576
Dom Pokaż
45min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
40km 500m
(01:59/km)
29
icon_131576
Dom Pokaż
47min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
11km 930m
(05:17/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 000m
(05:30/km)
1
icon_131576
Dom Pokaż
50min
2
3
icon_
1h 58min
21km 930m
(05:22/km)
icon_
2h 22min
icon_
1h 20min
40km 500m
(01:58/km)
 
4
5
icon_131576
Dom Pokaż
30min
6
icon_131576
Dom Pokaż
34min
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 950m
(05:18/km)
7
icon_131576
Dom Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 30s
10km 620m
(05:25/km)
8
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min
42km 280m
(01:58/km)
9
icon_131576
Dom Pokaż
45min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 29min
43km 890m
(02:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 03s
4km 800m
(05:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 220m
(05:50/km)
10
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
29km 400m
(02:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
9km 800m
(05:00/km)
icon_
3h 57min
44km 390m
(05:21/km)
icon_
2h 34min
icon_
3h 52min
115km 570m
(02:00/km)
 
11
12
icon_131576
Dom Pokaż
45min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
13km 000m
(05:32/km)
13
icon_131576
Dom Pokaż
45min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
46km 780m
(01:55/km)
14
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min
46km 500m
(01:57/km)
15
icon_131576
Dom Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min
16km 000m
(05:26/km)
16
icon_131576
Dom Pokaż
50min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 33min
46km 000m
(02:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 58s
16km 800m
(05:28/km)
17
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
3h 13min
100km 000m
(01:56/km)
icon_
4h 10min
45km 800m
(05:28/km)
icon_
3h 10min
icon_
7h 47min
239km 280m
(01:57/km)
 
18
19
icon_131576
Dom Pokaż
48min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min
19km 000m
(05:28/km)
20
icon_131576
Dom Pokaż
50min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 59min 35s
63km 350m
(01:53/km)
21
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
59min 31s
29km 820m
(02:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 16s
7km 400m
(05:18/km)
22
icon_131576
Dom Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
13km 500m
(05:11/km)
23
icon_131576
Dom Pokaż
51min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 59min
56km 580m
(02:06/km)
24
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
3h 12min 16s
100km 000m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
10km 000m
(05:00/km)
icon_
4h 23min
49km 900m
(05:16/km)
icon_
3h 19min
icon_
8h 10min
249km 750m
(01:57/km)
 
25
26
icon_131576
Dom Pokaż
48min
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 450m
(05:22/km)
27
icon_131576
Dom Pokaż
51min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
59min
30km 920m
(01:54/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
12km 880m
(05:17/km)
29
icon_131576
Dom Pokaż
58min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min
39km 800m
(01:59/km)
30
icon_131576
Dom Pokaż
50min
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
1h 21min
44km 000m
(01:50/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 30s
12km 000m
(05:03/km)
31
icon_85334
Jazda na rowerze Pokaż
2h 17min
71km 580m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 56s
5km 000m
(04:47/km)
icon_
3h 12min
37km 330m
(05:09/km)
icon_
3h 27min
icon_
5h 56min
186km 300m
(01:54/km)
 

Razem - Maj 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 44min 177km 420m 05:19/km 11.27 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 13h 20min 0km 000m
Jazda na rowerze: 25h 45min 790km 900m 01:57/km 30.71 km/h