Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 50s
7km 902m
(05:40/km)
HR:153/170
icon_
44min
7km 902m
(05:40/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 38s
6km 755m
(05:25/km)
HR:154/174
4
5
6
7
8
icon_
36min
6km 755m
(05:25/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 26s
12km 170m
(05:28/km)
HR:152/168
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 59s
12km 045m
(05:14/km)
HR:157/175
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 45s
16km 753m
(05:43/km)
HR:150/162
icon_
3h 45min
40km 968m
(05:29/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 36s
14km 100m
(05:22/km)
HR:158/170
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 23s
12km 982m
(05:11/km)
HR:146/162
22
icon_
2h 22min
27km 082m
(05:16/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 54s
14km 368m
(05:21/km)
HR:154/165
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 14s
10km 199m
(06:00/km)
HR:143/155
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 58s
10km 604m
(05:56/km)
HR:130/156
29
icon_
3h 21min
35km 171m
(05:43/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 15s
14km 300m
(05:33/km)
HR:152/164
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 18s
13km 916m
(05:33/km)
HR:124/149
3
4
5
icon_
2h 36min
28km 216m
(05:32/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 10min 132km 178m 05:31/km 10.86 km/h