Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2023
Przejdź do:
Wrzesień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
2023-08-01.gpx Pokaż
51min 08s
10km 250m
(04:59/km)
2
3
4
icon_0
2023-08-04.gpx Pokaż
50min 11s
10km 110m
(04:58/km)
5
icon_0
2023-08-05.gpx Pokaż
1h 11min 30s
13km 520m
(05:17/km)
6
icon_
2h 52min
33km 880m
(05:06/km)
 
7
icon_0
2023-08-07.gpx Pokaż
53min 27s
11km 010m
(04:51/km)
8
9
icon_0
2023-08-09.gpx Pokaż
54min 23s
10km 300m
(05:17/km)
10
icon_0
2023-08-10.gpx Pokaż
59min 55s
11km 550m
(05:11/km)
11
12
icon_0
2023-08-12.gpx Pokaż
1h 56min 28s
21km 630m
(05:23/km)
13
icon_0
2023-08-13.gpx Pokaż
54min 08s
10km 460m
(05:11/km)
icon_
5h 38min
64km 950m
(05:12/km)
 
14
15
16
icon_0
2023-08-16.gpx Pokaż
50min 06s
10km 020m
(05:00/km)
17
icon_0
2023-08-17.gpx Pokaż
55min 08s
10km 460m
(05:16/km)
18
icon_0
2023-08-18.gpx Pokaż
52min 29s
10km 010m
(05:15/km)
19
icon_0
2023-08-19.gpx Pokaż
1h 27min 13s
16km 100m
(05:25/km)
20
icon_
4h 04min
46km 590m
(05:15/km)
 
21
22
icon_0
2023-08-22.gpx Pokaż
48min 46s
10km 020m
(04:52/km)
23
24
icon_0
2023-08-24.gpx Pokaż
1h 00min 21s
11km 480m
(05:15/km)
25
26
icon_0
2023-08-26.gpx Pokaż
1h 26min 35s
16km 210m
(05:20/km)
27
icon_
3h 15min
37km 710m
(05:11/km)
 
28
29
icon_0
2023-08-29.gpx Pokaż
51min 13s
10km 260m
(05:00/km)
30
icon_0
2023-08-30.gpx Pokaż
50min 11s
9km 450m
(05:19/km)
31
icon_0
2023-08-31.gpx Pokaż
55min 47s
10km 650m
(05:14/km)
1
2
icon_0
2023-09-02.gpx Pokaż
1h 05min 40s
12km 260m
(05:21/km)
3
icon_0
2023-09-03.gpx Pokaż
1h 12min 59s
14km 020m
(05:12/km)
icon_
4h 55min
56km 640m
(05:13/km)
 

Razem - Sierpień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 28min 213km 490m 05:11/km 11.55 km/h