Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 53s
8km 283m
(05:25/km)
HR:168/181
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 35s
12km 737m
(05:42/km)
HR:148/159
4
5
icon_
1h 57min
21km 020m
(05:35/km)
81.0
81.2
  
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 48s
12km 849m
(05:17/km)
7
8
icon_0
Prędkość Pokaż
55min 10s
10km 473m
(05:16/km)
HR:150/177
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 52s
16km 995m
(05:42/km)
11
12
icon_
3h 39min
40km 317m
(05:27/km)
81.2
81.0
80.8
  
13
14
15
16
17
icon_0
17.04.2020 10_25.gpx Pokaż
1h 07min 44s
12km 080m
(05:36/km)
HR:146/166
18
19
icon_
1h 07min
12km 080m
(05:36/km)
82.2
  
20
icon_174081
Jazda na rowerze Pokaż
44min 23s
15km 898m
(02:48/km)
icon_174081
Jazda na rowerze Pokaż
47min 59s
15km 735m
(03:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 38s
9km 907m
(05:31/km)
HR:147/178
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 37s
15km 316m
(05:35/km)
HR:143/173
23
24
25
26
icon_0
Wirtualny bieg dla Amelki Pokaż
1h 49min 07s
19km 675m
(05:33/km)
icon_
4h 09min
44km 898m
(05:33/km)
icon_
1h 32min
31km 633m
(02:55/km)
82.1
82.1
82.0
  
27
28
icon_174081
Jazda na rowerze Pokaż
47min 43s
16km 243m
(02:56/km)
icon_174081
Jazda na rowerze Pokaż
38min 48s
14km 531m
(02:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 14s
12km 016m
(05:36/km)
29
30
1
2
3
icon_
1h 07min
12km 016m
(05:35/km)
icon_
1h 26min
30km 774m
(02:48/km)
81.5
  

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 16min 122km 048m 05:32/km 10.82 km/h
Jazda na rowerze: 2h 58min 62km 407m 02:52/km 20.93 km/h