Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
ITMBW 10 km Pokaż
1h 15min 56s
13km 139m
(05:47/km)
31
1
2
icon_
1h 15min
13km 139m
(05:46/km)
80.5
  
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 47s
13km 876m
(05:28/km)
4
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 02min 25s
7km 748m
(08:03/km)
5
6
icon_0
ITMBW 10 km Pokaż
45min 25s
9km 994m
(04:33/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 18min 38s
22km 795m
(06:05/km)
9
icon_
5h 22min
54km 413m
(05:55/km)
82.0
82.0
81.0
80.1
  
10
11
12
13
icon_0
13.08.2020 17_50.gpx Pokaż
46min 30s
8km 463m
(05:30/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 54min 53s
15km 681m
(07:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 21s
7km 359m
(12:25/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 41min 30s
29km 628m
(07:29/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 24s
12km 597m
(07:30/km)
icon_
9h 28min
73km 728m
(07:42/km)
80.7
80.7
80.0
80.0
  
17
18
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 39min 41s
16km 288m
(06:07/km)
19
20
icon_0
ITMBW 10 km Pokaż
51min 02s
10km 052m
(05:05/km)
21
22
23
icon_
2h 30min
26km 340m
(05:43/km)
81.4
81.5
  
24
25
icon_0
Siła biegowa Pokaż
1h 10min 37s
10km 547m
(06:42/km)
26
icon_0
Technika biegania Pokaż
1h 13min 14s
11km 352m
(06:27/km)
27
28
29
icon_0
Długie bieganie Pokaż
2h 44min 16s
28km 114m
(05:51/km)
30
icon_
5h 08min
50km 013m
(06:09/km)
81.5
80.9
79.8
  
31
1
2
3
icon_0
ITMBW 10 km Pokaż
46min 25s
10km 030m
(04:38/km)
4
5
icon_0
Długie bieganie Pokaż
2h 17min 42s
21km 827m
(06:19/km)
6
icon_
3h 04min
31km 857m
(05:46/km)
80.7
80.5
  

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 29min 204km 494m 06:36/km 9.09 km/h