Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_136589
Pływanie Pokaż
45min 32s
1km 850m
(24:37/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 39min 28s
49km 900m
(02:00/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 430m
(05:31/km)
1
icon_136589
Pływanie Pokaż
38min 06s
1km 875m
(20:19/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
3km 350m
(06:16/km)
4
icon_149535
Inna aktywność Pokaż
1h 21min 15s
28km 820m
(02:49/km)
icon_
51min
8km 780m
(05:48/km)
icon_
1h 23min
3km 725m
(22:27/km)
icon_
1h 39min
49km 900m
(01:59/km)
icon_
1h 21min
28km 820m
(02:49/km)
 
5
6
icon_136589
Pływanie Pokaż
49min 07s
2km 200m
(22:20/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 12min 46s
50km 000m
(02:39/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 200m
(05:46/km)
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 06s
37km 760m
(02:06/km)
8
9
icon_136589
Pływanie Pokaż
44min 15s
2km 100m
(21:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 39s
10km 450m
(05:48/km)
10
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 30min
45km 000m
(02:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 10s
6km 000m
(05:32/km)
11
icon_136589
Pływanie Pokaż
29min 41s
1km 500m
(19:47/km)
icon_
2h 03min
21km 650m
(05:43/km)
icon_
2h 03min
5km 800m
(21:12/km)
icon_
5h 01min
132km 760m
(02:16/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 200m
(05:29/km)
13
icon_136589
Pływanie Pokaż
37min 48s
1km 800m
(21:00/km)
14
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
52min 28s
26km 800m
(01:57/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 460m
(05:30/km)
16
icon_136589
Pływanie Pokaż
22min 41s
900m
(25:12/km)
17
18
icon_149535
Inna aktywność Pokaż
1h 21min 39s
29km 022m
(02:49/km)
icon_
1h 15min
13km 660m
(05:29/km)
icon_
1h 00min
2km 700m
(22:24/km)
icon_
52min
26km 800m
(01:57/km)
icon_
1h 21min
29km 022m
(02:48/km)
 
19
20
21
icon_136589
Pływanie Pokaż
49min 11s
2km 300m
(21:23/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 12s
8km 900m
(05:18/km)
23
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 18min 24s
40km 000m
(01:58/km)
24
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 09min 13s
3km 300m
(20:58/km)
25
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 21min 40s
41km 300m
(01:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 880m
(05:06/km)
icon_
1h 17min
14km 780m
(05:13/km)
icon_
1h 58min
5km 600m
(21:08/km)
icon_
2h 40min
81km 300m
(01:58/km)
 
26
icon_136589
Pływanie Pokaż
53min 58s
2km 300m
(23:28/km)
27
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
1h 33min 34s
47km 550m
(01:58/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 700m
(05:45/km)
icon_136589
Pływanie Pokaż
58min 28s
2km 700m
(21:39/km)
29
30
icon_136589
Pływanie Pokaż
1h 21min 24s
3km 900m
(20:52/km)
31
1
icon_113172
Jazda na rowerze Pokaż
2h 58min 18s
93km 730m
(01:54/km)
icon_
50min
8km 700m
(05:44/km)
icon_
3h 13min
8km 900m
(21:46/km)
icon_
4h 31min
141km 280m
(01:55/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 47min 62km 140m 05:35/km 10.74 km/h
Pływanie: 8h 53min 24km 875m 21:27/km 2.80 km/h
Jazda na rowerze: 10h 07min 288km 410m 02:06/km 28.46 km/h
Inna aktywność: 2h 42min 57km 842m 02:48/km 21.30 km/h