Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 09s
14km 146m
(05:44/km)
HR:139/162
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 14s
15km 999m
(05:42/km)
HR:146/167
30
icon_0
Running Pokaż
36min 01s
6km 312m
(05:42/km)
HR:136/151
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 19s
20km 594m
(05:30/km)
HR:145/181
2
icon_
5h 21min
57km 051m
(05:38/km)
68.5
67.6
68.2
67.2
67.6
67.3
66.6
  
3
4
icon_0
SB Pokaż
1h 37min 09s
17km 002m
(05:43/km)
HR:141/216
5
6
icon_0
WB2 Pokaż
1h 02min 07s
12km 000m
(05:11/km)
HR:154/181
7
icon_0
Running Pokaż
48min 40s
8km 331m
(05:50/km)
HR:106/142
8
9
icon_0
BNP Pokaż
1h 32min 49s
17km 473m
(05:19/km)
HR:147/169
icon_
5h 00min
54km 806m
(05:29/km)
67.8
67.6
67.1
67.3
66.1
66.1
66.6
  
10
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 20s
14km 348m
(05:36/km)
HR:155/175
11
12
icon_0
WB2 Pokaż
1h 18min 59s
15km 199m
(05:12/km)
HR:152/179
13
icon_0
Running Pokaż
55min 49s
9km 701m
(05:45/km)
HR:144/164
14
15
16
icon_
3h 35min
39km 248m
(05:28/km)
67.7
66.6
67.1
66.6
 
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 47s
16km 284m
(05:42/km)
HR:140/159
20
icon_0
kros A Pokaż
1h 08min 06s
12km 082m
(05:38/km)
HR:153/169
21
22
23
icon_
2h 40min
28km 366m
(05:40/km)
65.6
65.1
65.0
 
24
25
icon_0
SB Pokaż
1h 08min 30s
12km 408m
(05:31/km)
HR:157/174
26
27
icon_0
BNP Pokaż
1h 39min 09s
18km 000m
(05:31/km)
HR:151/174
28
29
30
icon_
2h 47min
30km 408m
(05:30/km)
66.8
67.1
66.3
67.3
65.9
66.3
66.9
  
31
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 25s
17km 031m
(05:29/km)
HR:151/180
1
icon_0
BZ Pokaż
1h 14min 37s
14km 000m
(05:20/km)
HR:154/176
2
3
icon_0
Running Pokaż
54min 54s
10km 086m
(05:27/km)
HR:146/161
4
icon_0
Running Pokaż
33min 03s
6km 036m
(05:29/km)
HR:90/119
5
6
icon_
4h 16min
47km 153m
(05:25/km)
67.1
66.8
67.1
67.3
66.2
66.2
65.9
  

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 31min 190km 453m 05:31/km 10.87 km/h
Trekking: 0km 000m