Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2025
Przejdź do:
Kwiecień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
icon_0
Buźka Pokaż
46min 02s
8km 079m
(05:42/km)
HR:145/162
25
26
icon_0
Buziaki Pokaż
58min 03s
10km 337m
(05:37/km)
HR:149/183
27
28
1
icon_0
Running Pokaż
53min 49s
10km 175m
(05:17/km)
HR:155/167
2
icon_
2h 37min
28km 591m
(05:31/km)
71.2
70.8
70.7
70.3
70.4
70.4
69.9
  
3
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 34s
11km 241m
(05:29/km)
HR:153/182
4
5
icon_0
Akuku Pokaż
37min 53s
7km 010m
(05:24/km)
HR:150/172
6
icon_0
Mniam Pokaż
27min 45s
5km 048m
(05:30/km)
HR:145/165
7
8
icon_0
Wow Pokaż
1h 57min 17s
20km 137m
(05:49/km)
HR:150/169
9
icon_
4h 04min
43km 436m
(05:37/km)
70.8
70.2
70.7
69.7
70.0
70.0
69.6
  
10
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 30s
11km 253m
(05:44/km)
HR:152/176
11
12
icon_0
Esencja Pokaż
58min 53s
11km 011m
(05:21/km)
HR:148/168
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
28min 24s
5km 040m
(05:38/km)
HR:141/170
icon_
2h 31min
27km 304m
(05:33/km)
70.2
69.8
70.0
69.4
69.7
 
17
icon_0
Kropeczka Pokaż
1h 06min 44s
12km 083m
(05:31/km)
HR:143/166
18
19
20
icon_0
Myślę Pokaż
1h 00min 07s
10km 474m
(05:44/km)
HR:150/170
21
22
23
icon_
2h 06min
22km 557m
(05:37/km)
70.6
70.0
70.0
70.3
68.9
68.9
 
24
25
icon_0
Dla Ciebie Pokaż
49min 15s
9km 027m
(05:27/km)
HR:153/167
26
icon_0
Mocno Pokaż
58min 49s
11km 019m
(05:20/km)
HR:154/172
27
28
icon_0
Kocham Cię Pokaż
46min 41s
8km 381m
(05:34/km)
HR:149/166
29
30
icon_
2h 34min
28km 427m
(05:26/km)
70.8
70.1
69.0
69.3
69.4
69.5
69.7
  
31
icon_0
Do końca Pokaż
1h 11min 22s
13km 117m
(05:26/km)
HR:148/163
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
51min 41s
9km 252m
(05:35/km)
HR:153/169
4
5
icon_0
Opera Pokaż
1h 09min 29s
12km 261m
(05:40/km)
HR:135/153
6
icon_
3h 12min
34km 630m
(05:33/km)
70.3
69.4
69.8
69.4
69.4
69.4
68.9
  

Razem - Marzec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 23min 145km 016m 05:32/km 10.83 km/h