Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

  • Nie jesteś zalogowany.

#1 2014-02-21 12:12:50

MartinTcV
MartinTcV
Zarejestrowany: 2011-06-24
Wiadomości: 68
Reputacja: +  0  -

Bieganie a serce?

Witam,
Wczoraj kładąc się spać poddałem się jak zwykle rozmyślaniom. Zrobiłem wczoraj ciężki trening interwałowy i oddech podczas biegu był bardzo szybki.
Myślałem o tym, czy warto robić jakieś kontrolne badania serca, żeby sprawdzić, czy nic przez takie mocne bieganie się nie dzieje. Wiadomo, że człowiek codziennie nie biega takich treningów, ale jednak się zdarza, jeśli ktoś chcę poprawić swoje życiówki. Wiadomo, że już kilka do kilkudziesięciu minut po biegu tętno i oddech się wyrównują, ale czy nie ciągnie to za sobą jakichś poważniejszych skutków?
Co prawda nie mam żadnej wykrytej wady serca, ani to nadciśnienie, ani miażdżyca. W miarę regularnie oddaję honorowo krew i jedyne co czasem jest kłopotliwe to zbyt niski poziom hemoglobiny i od czasu do czasu biorę tabletki, które powodują jej wzrost.

Czekam na Wasze opinie

--

Offline

#2 2014-02-21 19:54:44

Borbet
Borbet
Zarejestrowany: 2011-12-18
Wiadomości: 61
Reputacja: +  0  -

Bieganie a serce?

Takie tematy to ja osobiście zawsze konsultowal bym z kardiologiem a nie radził się na forum.

--
[run-log.com]

Offline

#3 2014-02-21 21:00:16

MartinTcV
MartinTcV
Zarejestrowany: 2011-06-24
Wiadomości: 68
Reputacja: +  0  -

Bieganie a serce?

No wiesz szkoda wydać kasę na prywatną wizytę u kardiologa, a zanim doczekam się na NFZ to prędzej umrę

--

Offline

#4 2014-02-21 22:10:53

Sonatina
Sonatina
Zarejestrowany: 2012-09-23
Wiadomości: 30
Reputacja: +  0  -

Bieganie a serce?

Kontrolne badania jeszcze nigdy nikomu nie zaszkodziły Warto!

Offline

#5 2014-02-22 10:30:59

MartinTcV
MartinTcV
Zarejestrowany: 2011-06-24
Wiadomości: 68
Reputacja: +  0  -

Bieganie a serce?

Tylko jestem ciekaw, czy idąc do lekarza rodzinnego tak po prostu skieruje mnie na badania kontrolne. Z tym może być niemały problem.

--

Offline

#6 2014-02-22 19:07:36

Sonatina
Sonatina
Zarejestrowany: 2012-09-23
Wiadomości: 30
Reputacja: +  0  -

Bieganie a serce?

Jak nie pójdziesz to się nie dowiesz

Offline

#7 2014-02-24 15:45:46

tupek
tupek
Zarejestrowany: 2012-05-07
Wiadomości: 1
Reputacja: +  0  -

Bieganie a serce?

Jak cię to uspokoi, to idź do kardiologa. Ale takiego prawdziwego.

Offline

Stopka forum

Narzędzia moderatora