Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of mwierzchon19741974

mwierzchon19741974

Imię i nazwisko: MICHAŁ WIERZCHOŃ
O mnie: BIEGAM BO LUBIĘ... ŚCIGAM SIĘ TYLKO ...
Lokalizacja: łódź
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
28546km 816m
Całk. czas:
107 dni, 21:31:31
Śr. tyg. dyst.:
48km 490m
Aktywnych dni:
2189 (53%)
Ranking:
173 miejsce / 86 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2025-04-13
Zwykły
 13042025.gpx
20km 040m 1h 54min 45s 05:44/km  
icon_0
2025-04-12
Zwykły
 12042025B.gpx
2km 384m 15min 31s 06:31/km  
icon_0
2025-04-12
Zawody
 612 parkrun Łódź
5km 085m 24min 36s 04:50/km  
icon_0
2025-04-12
Zwykły
 12042025A.gpx
7km 067m 40min 50s 05:47/km  
icon_0
2025-04-09
Zwykły
 09042025.gpx
12km 160m 1h 08min 04s 05:36/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2025-04-12 - 612 parkrun Łódź - [5km 000m] - 24min 36s
2025-04-06 - DOZ Maraton Łódź - [10km 000m] - 47min 36s
2025-04-05 - 611 parkrun Łódź - [5km 000m] - 24min 47s
2025-03-29 - PR Las Łagiewnicki 149 - [5km 000m] - 25min
2025-03-22 - 609 parkrun Łódź - [5km 000m] - 23min 47s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 19min 57s
10km 000m 41min 36s
14km 400m 1h 20min 55s
15km 000m 1h 05min 49s
21km 097m 1h 32min 48s
25km 000m 2h 21min 50s
30km 000m 4h 09min
33km 000m 3h 40min 47s
37km 000m 3h 45min 10s
42km 000m 5h 29min 20s
42km 195m 3h 25min 55s
43km 500m 6h 08min 06s
45km 000m 6h 19min 32s
47km 500m 6h 59min 36s
50km 000m 6h 08min 05s
52km 000m 6h 40min 59s
54km 000m 6h 09min 09s
55km 000m 8h 21min 27s
58km 000m 8h 29min 15s
61km 000m 8h 56min 34s
68km 000m 11h 55min 42s
70km 000m 7h 59min 15s
72km 000m 8h 14min
80km 000m 12h 26min 32s
84km 000m 10h 45min 54s
110km 000m 17h 14min 57s

Dystans (drużynowo)

3km 800m 15min 56s
10km 000m 42min 57s
21km 097m 1h 44min 05s
42km 195m 23min 22s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 2
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

pietras0477
pietras0477