Mikroblog
Wpisy użytkownika krzych_ch:
krzych_ch
Od miesiąca regularnie biegam :) jeszcze tylko trzeba trochę podkręcić tempo i km i sezon uratowany :)
12 lat temu
odpowiedz
krzych_ch
No w końcu mogę ustawić sobie status "trenuje regularnie" :) Mam nadzieje że tym razem na dłuuugo!
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
krzych_ch
@regis dzięki za wsparcie moralne, wczoraj zrobiłem pare kilometrów i niestety co parę minut musiałem się zatrzymać rozmasować kostkę i porozciągać się. Ale spróbuje.
14 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
krzych_ch
Po grypie zachciało mi sie od razu szybko i mam kontuzje kostki.. niedziela pod znakiem zapytania.
14 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
krzych_ch
Dziś pierwszy raz w nowych butach MT100 NB. Na razie super, lekkie i aż żal wolno biegać.
14 lat, 2 miesiące temu
odpowiedz
krzych_ch
Bieg Spełnionych Marzeń - świetny bieg, trudna trasa (lód i błoto) no i najgorsze zostawiłem w szatni moje buty do biegania :/ cholera jutro może jeszcze tam będą...mam nadzieje
14 lat, 3 miesiące temu
odpowiedz
krzych_ch
Dziś przeszkadzałem w polowaniu - wybrałem się pobiegać do lasu tam gdzie zawsze (spotykałem tam daniele,sarny,bażanty) i widzę około 15 facetów z giwerami w ustawionych w szeregu. ponad godzinę biegałem po śniegu tak by wypłoszyć wszystko co się da.
14 lat, 4 miesiące temu
odpowiedz
krzych_ch
Przerwa odpoczynkowo-regeneracyjna,może jeszcze z tydzień
14 lat, 5 miesięcy temu
odpowiedz
krzych_ch
dopadło mnie kolejne przeziębienie no normalnie się wścieknę
14 lat, 6 miesięcy temu
odpowiedz
krzych_ch
Coś mi uciekła gdzieś radość z biegania, męczę się ostatnio a zadowolenia z tego nie ma. Przerw też miałem dużo więc to nie przetrenowanie
14 lat, 6 miesięcy temu
odpowiedz
krzych_ch
od soboty powrót do treningu, w niedziele 27 km, bolą mnie dziś achillesy, chyba to było trochę za dużo.
14 lat, 7 miesięcy temu
odpowiedz