Mikroblog
Wpisy użytkownika seros:
seros
2013.05.19 "Chce, potrafię, wzniosę się to naprawdę dobry dzień Mam przed sobą jasny cel Hej, mówię sobie siłę masz i nie w przegraj, wygraj, grasz ale w pokonanie siebie Pokonam więc siebie, pokonam siebie udowodnię, że można lepiej." Feel
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
2013.05.18 dzień przed startem. "Biegacz to nie ten, kto szybko biega. To ten, który nie ustaje w walce." - Marc Buhl
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Aneta przygotowuje mój najlepszy strój biegowy, Julia (6lat) wczoraj powiedziała mi, że zrobi dużą flagę i napisze na niej "Tato gazu", Adaś (4l.) stwierdził dzisiaj że nie chce czekać na mnie na mecie i że pobiegnie ze mną bo On też potrafi biegać:)
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
2013.05.15 4 dni do startu: Dzisiaj trochę o tym jak domownicy przeżywają mój start w maratonie: Babcia Gizela(Teściowa)od dziś gotuje obiadki zgodnie z dietą maratończyka (ładowanie węglowodanowe trzy dni przed startem)czyli kasza, ryż i makaron :)
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Bob Glover twierdzi że skoro przebiegłem 35km to 42 też dam radę, od dwóch lat wczytuję się w Jego rady (Podręcznik biegacza) i do tej pory się nie zawiodłem, więc nie pozostaje mi nic innego jak dalej Mu zaufać.
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Nie ciało a umysł wyznacza granicę Twoich możliwości, mam nadzieję że nie będą mnie musieli zbierać z trasy :)
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
2013.05.14 Nabieram coraz bardziej dziwnego przekonania że najbliższa niedziela to jakieś wielkie święto...
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
2013.05.12 Za tydzień "mój pierwszy raz" na królewskim dystansie, już dziś czuję podnoszący się poziom adrenaliny...
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Dzisiaj 6K czyli trasa nad Odrą, na jednej z zatoczek odpoczynkowych przepiękny widok (lekko po 21ej): szeroka rzeka na jej horyzoncie pięknie oświetlona śluza nad nią most, a nad tym wszystkim górująca oświetlona wieża ratusza...
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Zdarzyło się że w ciągu jednego treningu spotkałem stado 8saren, 19zajęcy. Najbardziej zapadły mi w pamięć dwa zające, które wyprzedziły mnie o jakieś 100m a potem ustawiły się po obu skrajach drogi przodem do siebie jakby chciały mi zrobić bramę :)
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Trudno se wyobrazić, że w ciągu zwykłej monotonii dnia można spotkać coś piękniejszego jak sarna która stanie przy krawężniku chodnika po którym biegnę i wcale nie zamierza uciekać(nie liczę mojej ukochanej Anety-żadna "łania" nie ma przy niej szans)
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
2013.05.07 Jak miło poczuć znowu wiatr we wło...na glacy :) - z powodu tygodniowej przerwy (kaszel) mój mozg już się nie mógł doczekać kiedy dostarczę mu kolejną dawkę endorfin... a przy okazji rekord rekordów tempo 5.02 na dystansie 6k!!!
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Ale trzeba też być opiekuńczym ojcem (o byciu mężem nawet nie wspominam): sobotnie długie wybiegania: pobudka 4.15 żeby zdążyć przed 8mą być w domu, bo maluchy wstają i szkoda mi tracić czas(który możemy spędzić razem) na bieganie.
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Trzeba być niezłym dzikusem aby wychodzić na bieganie przez całą zimę po 21szej (dzieciom całus i krzyżyk na dobranoc i go!) co z tego że ciemno, że śnieg prosto w oczy, że czasem -8, a czasem kałuże na które uważasz tylko przez pierwsze 100m ...
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Zaczynam czytać "Dzikie serce. Tęsknoty męskiej duszy" - zawsze to czułem, że w każdym facecie drzemie dzikie serce, tylko dzisiejszy świat powoduje, że my faceci o tym zapominamy i pozwalamy coraz bardziej upodobniać się do kobiet cdn.
11 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Niedziela 28.04 - znowu deszcz przez całe 20K, chyba go coraz bardziej lubię, a skoro dzisiaj rekord trasy to może by tak na Maratonie popadało...
11 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Czwartek 25.04 poznałem Krzyśka na trasie, w niedzielę był na Orlenie a teraz szykuje się na Opole, miło było pogadać z biegającym tatusiem dwójki maluchów (8i4lata) - nie jestem sam :)
11 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz
seros
Poniedziałek ostry ból w okolicy mostka - czyżby mój organizm dawał znać że przesadzam?
11 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz