| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-08-04 Rozgrzewka i schłodzenie
|
Bieganie | 5km 880m | 00:28:49 | 04:54/km | |
| 2019-08-04 Rozciąganie i stabilizacja
|
Ćwiczenia na siłowni | brak | 00:25:00 | brak | |
| 2019-08-04 Podbiegi
|
Bieganie | 2km 830m | 00:13:11 | 04:40/km |
Razem: Czas: 00:42:00· Dystans: 8km 710m · Tempo: 04:49/km
