| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-10-22 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2019-10-22 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2019-10-22 Marsz z kulami
|
Bieganie | 200m | 00:13:30 | 07:30/km | |
| 2019-10-22 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:04:10 | 18:53/km | |
| 2019-10-22 Steper Climber/Schody
|
Bieganie | 020m | 00:05:00 | 10:00/km | |
| 2019-10-22 Marsz z czwórnogami
|
Bieganie | 050m | 00:04:20 | 26:40/km |
Razem: Czas: 00:30:20· Dystans: 370m · Tempo: 21:58/km
