Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2024
Przejdź do:
Luty 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_10140
rower Pokaż
3h 14min
46km 000m
(04:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 25s
8km 150m
(05:34/km)
31
wędrówka Pokaż
3h 10min
16km 000m
(11:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 30s
6km 300m
(05:38/km)
1
icon_10140
rower Pokaż
2h 35min
37km 600m
(04:07/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 15s
5km 550m
(05:27/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 20s
5km 000m
(05:04/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
12km 000m
(05:20/km)
icon_
3h 20min
37km 000m
(05:25/km)
icon_
5h 49min
83km 600m
(04:10/km)
icon_
3h 10min
16km 000m
(11:52/km)
 
6
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
7
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
27km 000m
(02:13/km)
icon_14716
basen Pokaż
38min 53s
2km 000m
(19:27/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
8km 500m
(05:32/km)
icon_14716
basen Pokaż
42min 11s
2km 300m
(18:20/km)
9
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 26s
4km 500m
(04:59/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 00min
30km 000m
(02:00/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 45s
12km 000m
(05:14/km)
icon_9709
trening Pokaż
40min
icon_14716
basen Pokaż
30min
1km 700m
(17:39/km)
11
icon_10140
rower Pokaż
1h 30min
47km 300m
(01:54/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 40s
12km 000m
(05:18/km)
icon_
3h 15min
37km 000m
(05:17/km)
icon_
2h 00min
icon_
3h 30min
104km 300m
(02:00/km)
icon_
1h 51min
6km 000m
(18:30/km)
 
13
icon_9709
trening Pokaż
1h 15min
icon_14716
basen Pokaż
52min
2km 900m
(17:56/km)
14
icon_10140
rower Pokaż
1h 31min 41s
48km 000m
(01:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 500m
(05:20/km)
15
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
icon_14716
basen Pokaż
42min 52s
2km 300m
(18:38/km)
16
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_10140
rower Pokaż
55min
27km 000m
(02:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 14s
7km 700m
(05:14/km)
17
icon_9709
trening Pokaż
1h 00min
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 36s
10km 500m
(05:18/km)
18
icon_9709
trening Pokaż
26min
icon_10140
rower Pokaż
1h 30min
33km 000m
(02:44/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 40s
14km 300m
(05:30/km)
icon_
3h 34min
40km 000m
(05:21/km)
icon_
4h 01min
icon_
1h 34min
5km 200m
(18:14/km)
icon_
3h 56min
108km 000m
(02:11/km)
 
20
icon_9709
trening Pokaż
1h 10min
icon_14716
basen Pokaż
47min 47s
2km 700m
(17:42/km)
21
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_10140
rower Pokaż
50min
28km 000m
(01:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
18min
3km 500m
(05:09/km)
22
icon_9709
trening Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 40s
6km 000m
(05:17/km)
23
icon_10140
rower Pokaż
40min 40s
22km 000m
(01:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 40s
4km 500m
(05:16/km)
icon_14716
basen Pokaż
51min 36s
2km 300m
(22:26/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 16s
6km 000m
(05:13/km)
25
icon_10140
rower Pokaż
4h 04min
85km 500m
(02:51/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 23s
2km 400m
(04:45/km)
icon_10140
rower Pokaż
1h 14min 24s
37km 500m
(01:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 30s
10km 100m
(05:18/km)
icon_
2h 49min
32km 500m
(05:12/km)
icon_
2h 20min
icon_
1h 39min
5km 000m
(19:52/km)
icon_
6h 49min
173km 000m
(02:21/km)
 
27
icon_14716
basen Pokaż
52min 17s
2km 900m
(18:02/km)
28
icon_9709
trening Pokaż
25min
icon_10140
rower Pokaż
1h 01min
32km 000m
(01:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 50s
3km 000m
(05:17/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 28s
11km 500m
(05:05/km)
30
icon_10140
rower Pokaż
1h 27min
35km 000m
(02:29/km)
icon_9709
trening Pokaż
45min
31
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 05s
8km 500m
(05:18/km)
icon_14716
basen Pokaż
39min 13s
2km 100m
(18:40/km)
1
icon_9709
trening Pokaż
30min
icon_10140
rower Pokaż
1h 33min
50km 000m
(01:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 30s
3km 000m
(04:50/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min
16km 000m
(05:11/km)
icon_9709
trening Pokaż
20min
icon_
3h 36min
42km 000m
(05:09/km)
icon_
1h 31min
5km 000m
(18:18/km)
icon_
2h 00min
icon_
4h 01min
117km 000m
(02:03/km)
 

Razem - Styczeń 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 38min 155km 050m 05:16/km 11.36 km/h
rower: 19h 18min 489km 900m 02:21/km 25.37 km/h
wędrówka: 0km 000m
trening: 9h 31min 0km 000m
basen: 6h 36min 21km 200m 18:43/km 3.21 km/h