| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2024 | Styczeń 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50km 020m
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
36km 750m
(04:37/km)
 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
20km 000m
(04:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
43km 750m
(05:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
56km 110m
(04:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14km 070m
 24km 730m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 15min | 173km 330m | 04:58/km | 12.06 km/h |
| Wspinaczka: | 0km 000m | |||
| Inna aktywność: | 30min | 0km 000m | ||
| Trekking: | 0km 000m |
