Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-04-14 - 2025-04-20: 17.82 00:54:58 05:08 2 (29%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 52.36 01:01:17 04:46 4 (57%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 22.59 00:00:00 00:00 2 (29%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 50.50 01:55:03 04:51 5 (71%)
2025-03-17 - 2025-03-23: 30.42 00:30:00 04:45 3 (43%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 43.12 00:00:00 00:00 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-07-22
Aktywności od: 2013-07-21
Całk. dystans: 15499km 436m
Całk. czas: 1023:18:47
Średni tygodniowy dystans: 25km 290m
Aktywnych dni: 1356 (31%)
Aktywności: 1447

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Kwiecień 2025: 92.77 01:56:15 04:56 8 (27%)
Marzec 2025: 173.41 02:49:33 04:51 15 (48%)
Luty 2025: 146.89 03:32:35 04:47 12 (43%)
Styczeń 2025: 137.17 02:55:10 04:49 13 (42%)
Grudzień 2024: 173.33 06:15:18 04:58 16 (52%)
Listopad 2024: 136.80 03:08:45 04:43 11 (37%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 550.24 11:13:33 04:50 48 (13%)
2024: 1899.30 46:41:31 04:56 161 (44%)
2023: 1840.30 56:20:08 05:59 139 (38%)
2022: 1094.39 79:39:29 06:06 93 (25%)
2021: 169.97 09:02:45 05:50 29 (8%)
2020: 645.63 64:53:53 06:05 76 (21%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike zoom elite 83463km 451m2022-09-15
nike pegasus2517km 339m2017-09-20
puma faas 5001904km 413m2021-12-14
adidas response boost1121km 039m2023-02-23
nike react pegasus trail 4468km 310m2023-02-26
asics fujitrabuco392km 244m2022-07-23
Asics gel-1170240km 670m2014-05-15

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous