| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2024 | Lipiec 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 55km 470m
  11km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
53km 320m
(05:10/km)
 30min
5km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
30km 590m
(04:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37km 580m
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 48min | 150km 990m | 04:56/km | 12.13 km/h |
| Wspinaczka: | 0km 000m | |||
| Trekking: | 16km 000m | |||
| Inna aktywność: | 1h 00min | 0km 000m |
