Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2023
Przejdź do:
Marzec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
44min 07s
7km 008m
(06:18/km)
HR:136/147
31
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 822m
(06:24/km)
HR:135/158
1
icon_0
Running Pokaż
29min 46s
4km 279m
(06:57/km)
HR:125/149
2
icon_0
Running Pokaż
48min 34s
7km 044m
(06:54/km)
HR:134/145
3
4
5
icon_192945
Trekking Pokaż
55min 18s
3km 766m
(14:41/km)
icon_
2h 52min
26km 153m
(06:35/km)
icon_
55min
3km 766m
(14:41/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 796m
(06:37/km)
HR:133/143
7
icon_0
Running Pokaż
45min 48s
6km 929m
(06:37/km)
HR:132/145
8
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 37s
9km 148m
(06:51/km)
HR:135/156
9
icon_0
Running Pokaż
29min 59s
4km 439m
(06:45/km)
HR:128/138
10
11
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 928m
(06:18/km)
HR:136/156
icon_192945
Trekking Pokaż
40min 45s
2km 307m
(17:40/km)
12
icon_192945
Trekking Pokaż
56min 30s
3km 710m
(15:14/km)
icon_
3h 53min
35km 240m
(06:37/km)
icon_
1h 37min
6km 017m
(16:09/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
47min
7km 146m
(06:35/km)
HR:133/143
14
icon_0
Running Pokaż
46min 30s
6km 590m
(07:03/km)
HR:128/164
15
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 352m
(06:48/km)
HR:127/139
16
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 46s
9km 741m
(06:33/km)
HR:136/156
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 58s
15km 171m
(06:31/km)
HR:136/149
19
icon_
5h 06min
46km 000m
(06:39/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
45min 53s
6km 953m
(06:36/km)
HR:131/146
21
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 744m
(06:27/km)
HR:134/165
22
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 419m
(06:44/km)
HR:128/139
23
icon_0
Running Pokaż
44min 04s
6km 457m
(06:49/km)
HR:128/163
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 40s
10km 355m
(06:32/km)
HR:134/147
26
icon_
4h 17min
38km 928m
(06:37/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
56min 09s
8km 660m
(06:29/km)
HR:137/167
1
icon_0
Running Pokaż
49min 59s
7km 628m
(06:33/km)
HR:129/140
2
icon_0
Running Pokaż
46min 19s
6km 476m
(07:09/km)
HR:128/156
3
4
icon_0
Running Pokaż
24min 38s
3km 169m
(07:46/km)
HR:119/128
icon_0
Running Pokaż
23min 57s
3km 682m
(06:30/km)
HR:129/148
5
icon_
3h 21min
29km 615m
(06:47/km)
 

Razem - Luty 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 31min 140km 151m 06:38/km 9.02 km/h
Trekking: 2h 32min 9km 783m 15:35/km 3.85 km/h