Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
Plan:
OWB1 +GR +GS
12km 000m
3
4
Plan:
OWB1 +GR +GS
12km 000m
5
6
Plan:
OWB1 +GR +GS
14km 000m
7
Plan:
OWB1 +GR +GS
16km 000m
 
8
9
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
10
11
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
12
13
Plan:
KROS P + GR
40min
R:11km
14
Plan:
WB + GR + ...
18km 000m
 
15
16
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
17
18
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
19
20
Plan:
KROS P + GR
45min
R:12km
21
Plan:
WB + GR + ...
20km 000m
 
22
23
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
24
25
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
26
27
Plan:
KROS P + GR
50min
R:13km
28
Plan:
WB + GR + ...
20km 000m
 
29
30
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
31
1
Plan:
OWB1 +GR +GS + ...
14km 000m
2
3
Plan:
KROS A + GR
35min
R:11km
4
Plan:
WB + GR + ...
20km 000m
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m