Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Wtorek: 16,2km E Pokaż
1h 24min 35s
16km 200m
(05:13/km)
4
icon_0
Środa: 6km E Pokaż
30min 20s
6km 000m
(05:03/km)
icon_0
6x200m P Pokaż
13min 41s
2km 430m
(05:38/km)
icon_0
0,48km E Pokaż
2min 16s
480m
(04:43/km)
5
6
icon_0
Sobota: 4,55km E Pokaż
24min 51s
4km 550m
(05:28/km)
icon_0
10x150m BPG Pokaż
22min 29s
3km 360m
(06:41/km)
icon_0
2,48km E Pokaż
13min 54s
2km 480m
(05:36/km)
7
icon_0
Niedziela: 5,89km E Pokaż
31min 24s
5km 890m
(05:20/km)
icon_
3h 43min
41km 390m
(05:23/km)
 
8
9
10
icon_0
Środa: 6km E Pokaż
32min 02s
6km 000m
(05:20/km)
icon_0
6x100m P Pokaż
8min 19s
1km 340m
(06:12/km)
icon_0
0,34 Pokaż
1min 54s
340m
(05:35/km)
11
12
13
icon_0
Sobota: 9,55km E Pokaż
53min 47s
9km 550m
(05:38/km)
14
icon_
1h 36min
17km 230m
(05:34/km)
 
15
16
17
18
19
20
icon_0
Sobota: 6,1km E Pokaż
30min 45s
6km 100m
(05:02/km)
21
icon_0
Niedziela: 10,2km E Pokaż
53min 41s
10km 200m
(05:16/km)
icon_
1h 24min
16km 300m
(05:10/km)
 
22
23
24
icon_0
Środa: 8km E Pokaż
43min 51s
8km 000m
(05:29/km)
25
26
27
28
icon_0
Niedziela: 8km E Pokaż
35min 38s
8km 000m
(04:27/km)
icon_
1h 19min
16km 000m
(04:58/km)
 
29
icon_0
Poniedziałek: 8km E Pokaż
43min 58s
8km 000m
(05:30/km)
30
31
1
2
3
4
icon_
43min
8km 000m
(05:29/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 47min 98km 920m 05:19/km 11.25 km/h