Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
44min 21s
5km 362m
(08:16/km)
HR:132/152
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 39s
8km 459m
(07:53/km)
HR:135/162
3
4
5
6
icon_0
Łódzka Piątka #2 Pokaż
30min
4km 952m
(06:03/km)
HR:142/184
icon_
2h 21min
18km 773m
(07:30/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
43min 16s
5km 418m
(07:59/km)
HR:133/152
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
54min 33s
7km 459m
(07:19/km)
HR:156/184
13
icon_
1h 37min
12km 877m
(07:35/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 49s
7km 521m
(08:21/km)
HR:133/152
15
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
46min 52s
7km 144m
(06:34/km)
HR:169/188
20
icon_
1h 49min
14km 665m
(07:28/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 03s
7km 350m
(08:18/km)
HR:134/150
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 01s
7km 454m
(08:19/km)
HR:132/151
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 38s
746m
(06:13/km)
icon_0
Running Pokaż
51min 22s
7km 453m
(06:54/km)
HR:161/182
27
icon_
2h 59min
23km 003m
(07:47/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
52min 08s
6km 447m
(08:05/km)
HR:135/152
29
30
icon_0
Running Pokaż
58min 40s
7km 488m
(07:50/km)
HR:130/150
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
47min 14s
6km 755m
(07:00/km)
HR:151/168
3
icon_
2h 38min
20km 690m
(07:38/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 54min 77km 891m 07:37/km 7.87 km/h