| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 56min
21km 208m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 10min
10km 014m
(07:03/km)
|
|
76.3
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
41min
6km 009m
(06:50/km)
|
|
76.3
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
44min
6km 331m
(07:00/km)
|
|
77.2
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
5km 026m
(06:54/km)
|
|
77.2
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 10min | 27km 380m | 06:58/km | 8.60 km/h |
| Jazda na rolkach: | 1h 56min | 21km 208m | 05:30/km | 10.88 km/h |
