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Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2021
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Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 16min 16s
6km 390m
(11:56/km)
1h 09min 33s
35km 018m
(01:59/km)
1h 15min 23s
6km 990m
(10:47/km)
1h 01min 45s
32km 025m
(01:56/km)
1h 06min 59s
5km 998m
(11:10/km)
1h 00min 32s
33km 025m
(01:50/km)
1
2
1h 00min 44s
33km 021m
(01:50/km)
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3h 38min
19km 378m
(11:16/km)
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2h 30min
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4h 12min
133km 089m
(01:53/km)
3
30min
9km 000m
(03:20/km)
1h 01min 33s
32km 000m
(01:55/km)
4
30min
9km 000m
(03:20/km)
5
6
18min 32s
3km 040m
(06:06/km)
34min 03s
3km 450m
(09:52/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
7
30min
9km 000m
(03:20/km)
1h 02min
31km 000m
(02:00/km)
8
9
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18min
3km 040m
(06:05/km)
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4h 03min
99km 000m
(02:27/km)
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1h 50min
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34min
3km 450m
(09:52/km)
1h 39min 34s
41km 084m
(02:25/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
51min 47s
7km 030m
(07:22/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
56min 05s
8km 030m
(06:59/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
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56min
8km 030m
(06:59/km)
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1h 00min
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3h 39min
77km 084m
(02:50/km)
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51min
7km 030m
(07:21/km)
46min 52s
7km 050m
(06:39/km)
45min 51s
7km 050m
(06:30/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
1h 26min 09s
7km 400m
(11:39/km)
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1h 32min
14km 100m
(06:34/km)
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1h 50min
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1h 00min
18km 000m
(03:20/km)
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1h 26min
7km 400m
(11:38/km)
29min 11s
5km 050m
(05:47/km)
30min
3km 000m
(10:00/km)
29min 44s
7km 160m
(04:09/km)
36min 50s
6km 050m
(06:05/km)
10min 51s
1km 000m
(10:51/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
48min 49s
25km 020m
(01:57/km)
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1h 06min
11km 100m
(05:56/km)
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40min
4km 000m
(10:12/km)
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1h 50min
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2h 48min
59km 180m
(02:50/km)
30min
9km 000m
(03:20/km)
47min 37s
25km 010m
(01:54/km)
1
28min 02s
5km 050m
(05:33/km)
2
3
1h 28min 32s
6km 220m
(14:14/km)
4
30min
9km 000m
(03:20/km)
29min 24s
5km 050m
(05:49/km)
5
30min
9km 000m
(03:20/km)
6
29min 10s
5km 040m
(05:47/km)
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1h 26min
15km 140m
(05:43/km)
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2h 17min
52km 010m
(02:38/km)
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1h 28min
6km 220m
(14:14/km)

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 53min 36km 270m 06:26/km 9.33 km/h
Spacer: 3h 32min 21km 880m 09:43/km 6.17 km/h
Ćwiczenia siłowe: 7h 20min 0km 000m
Jazda na rowerze: 13h 50min 320km 295m 02:35/km 23.15 km/h