Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
24min 48s
4km 104m
(06:03/km)
HR:178/191
1
2
icon_0
Running Pokaż
30min 54s
5km 454m
(05:40/km)
HR:186/200
3
icon_
55min
9km 558m
(05:49/km)
75.0
75.0
 
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
29min 46s
5km 140m
(05:47/km)
HR:169/188
8
9
icon_0
Running Pokaż
34min 34s
6km 042m
(05:43/km)
HR:180/196
10
icon_
1h 04min
11km 182m
(05:45/km)
75.0
75.0
 
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
30min 41s
5km 454m
(05:38/km)
HR:177/191
14
15
icon_0
Running Pokaż
33min 35s
6km 051m
(05:33/km)
HR:173/185
16
17
icon_
1h 04min
11km 505m
(05:35/km)
75.0
74.5
 
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
28min 47s
5km 067m
(05:41/km)
HR:170/186
21
22
icon_0
Running Pokaż
33min 01s
6km 051m
(05:27/km)
HR:174/187
23
24
icon_0
Running Pokaż
32min 58s
6km 049m
(05:27/km)
HR:171/184
icon_
1h 34min
17km 167m
(05:31/km)
75.0
75.0
75.0
  
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
37min 59s
7km 364m
(05:09/km)
HR:175/188
29
30
31
icon_
37min
7km 364m
(05:09/km)
75.0
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 52min 52km 672m 05:32/km 10.81 km/h