Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2022
Przejdź do:
Grudzień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Running_11-25-15 .gpx Pokaż
1h 11min 11s
13km 030m
(05:28/km)
1
2
3
4
icon_0
Running_12-48-19 .gpx Pokaż
1h 54min 07s
21km 210m
(05:23/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 02s
11km 410m
(05:16/km)
6
icon_0
Running_07-05-39 .gpx Pokaż
56min 11s
10km 020m
(05:36/km)
icon_
5h 01min
55km 670m
(05:24/km)
 
7
8
9
10
11
12
icon_0
Running_07-22-29 .gpx Pokaż
1h 17min 06s
14km 510m
(05:19/km)
13
icon_
1h 17min
14km 510m
(05:18/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
33min 50s
6km 310m
(05:22/km)
16
icon_0
Running Pokaż
34min 43s
6km 410m
(05:25/km)
17
18
icon_0
Running_08-55-33 .gpx Pokaż
1h 30min 06s
16km 210m
(05:33/km)
19
icon_0
Running_13-42-27 .gpx Pokaż
1h 10min 28s
14km 120m
(04:59/km)
20
icon_0
Running_13-55-06 .gpx Pokaż
54min 10s
10km 210m
(05:18/km)
icon_
4h 43min
53km 260m
(05:19/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
32min 46s
6km 100m
(05:22/km)
23
icon_0
Running Pokaż
37min 01s
6km 500m
(05:42/km)
24
25
icon_0
Running_12-39-51 .gpx Pokaż
1h 15min 50s
13km 520m
(05:37/km)
26
icon_0
Running_13-03-57 .gpx Pokaż
1h 05min 10s
12km 620m
(05:10/km)
27
icon_0
Running_13-35-25 .gpx Pokaż
1h 03min 42s
12km 020m
(05:18/km)
icon_
4h 34min
50km 760m
(05:24/km)
 
28
29
icon_0
Running_11-31-58 .gpx Pokaż
53min 52s
10km 420m
(05:10/km)
30
icon_0
Running_12-12-58 .gpx Pokaż
47min 05s
10km 410m
(04:31/km)
1
2
icon_0
Running_12-54-15 .gpx Pokaż
1h 59min 45s
21km 310m
(05:37/km)
3
icon_0
Running_12-41-25 .gpx Pokaż
58min 36s
10km 210m
(05:44/km)
4
icon_0
Running_13-12-35 .gpx Pokaż
51min 14s
9km 250m
(05:32/km)
icon_
5h 30min
61km 600m
(05:21/km)
 

Razem - Listopad 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 06min 182km 000m 05:18/km 11.30 km/h