Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
run-20180627T193 336.gpx Pokaż
30min 09s
6km 271m
(04:48/km)
icon_0
run-20180627T200 913.gpx Pokaż
27min 20s
5km 395m
(05:04/km)
28
icon_0
run-20180628T183 900.gpx Pokaż
1h 01min 18s
10km 991m
(05:35/km)
29
icon_14381
Rower Pokaż
40min
11km 500m
(03:29/km)
30
icon_14383
Pływanie Pokaż
1h 00min
1
icon_0
run-20180701T120 155.gpx Pokaż
56min 40s
10km 876m
(05:13/km)
icon_
2h 55min
33km 533m
(05:13/km)
icon_
40min
11km 500m
(03:28/km)
icon_
1h 00min
 
2
3
4
icon_0
run-20180704T191 236.gpx Pokaż
57min 15s
11km 421m
(05:01/km)
5
icon_0
run-20180705T183 957.gpx Pokaż
1h 00min 38s
11km 522m
(05:16/km)
6
7
icon_0
run-20180707T110 342.gpx Pokaż
1h 04min 28s
10km 850m
(05:56/km)
8
icon_
3h 02min
33km 793m
(05:23/km)
 
9
icon_0
run-20180709T190 353.gpx Pokaż
56min 52s
10km 923m
(05:12/km)
10
11
12
icon_0
run-20180712T185 859.gpx Pokaż
56min 42s
10km 527m
(05:23/km)
13
14
15
icon_
1h 53min
21km 450m
(05:17/km)
 
16
icon_0
run-20180716T132 117.gpx Pokaż
56min 41s
11km 062m
(05:07/km)
17
18
19
icon_0
run-20180719T104 842.gpx Pokaż
55min 08s
9km 884m
(05:35/km)
20
icon_0
run-20180720T115 541.gpx Pokaż
1h 09min 55s
12km 268m
(05:42/km)
21
22
icon_
3h 01min
33km 214m
(05:28/km)
 
23
24
icon_14383
Pływanie Pokaż
1h 00min
25
icon_0
run-20180725T183 553.gpx Pokaż
1h 05min 20s
12km 554m
(05:12/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 800m
(05:10/km)
icon_14381
Rower Pokaż
20min
6km 000m
(03:20/km)
28
29
icon_0
run-20180729T180 430.gpx Pokaż
1h 05min 32s
12km 446m
(05:16/km)
icon_
2h 40min
30km 800m
(05:13/km)
icon_
1h 00min
icon_
20min
6km 000m
(03:20/km)
 
30
icon_0
run-20180730T183 908.gpx Pokaż
1h 01min 14s
11km 603m
(05:17/km)
31
1
2
3
4
icon_0
run-20180804T113 323.gpx Pokaż
59min 54s
11km 994m
(05:00/km)
5
icon_0
run-20180805T121 701.gpx Pokaż
53min 21s
10km 856m
(04:55/km)
icon_
2h 54min
34km 453m
(05:03/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 36min 141km 736m 05:20/km 11.24 km/h
Rower: 20min 6km 000m 03:20/km 18.00 km/h
Pływanie: 1h 00min 0km 000m